砂糖は健康リスクだけでなく、老化も進む！

By mchiro | 2015年8月3日 | Category 健康情報

加糖炭酸飲料1日1杯で糖尿病リスクが22％上昇、4.6年分の老化も進む 砂糖入りの炭酸飲料や甘い乳飲料が好きな人は体重に関わらず2型糖尿病発症リスクが高い。 が、これらの飲料を1日1杯、水や無糖コーヒー、無糖紅茶に置き換 […]

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