夜更かしなどの生活習慣と健康リスクの関係

By mchiro | 2015年4月10日 | Category 健康情報

「夜更かしと早起きはどちらが糖尿病リスクになるか」 ［HealthDay］2015.4.8の記事から。 韓国の高麗大学校安山病院からの調査報告によれば、睡眠時間が同じでも夜更かしする人は早起きの人よりも糖尿病になるリスク […]

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