Category Archives: 文献情報

【根拠に基づく腰痛治療―27―】

By mchiro | 2017年2月28日 | Category 文献情報

■腰痛の予防法に関する20件のランダム化比較試験を分析した結果、腰痛ベルト・靴の中敷き・人間工学的介入・重量物挙上軽減教育に効果はなく、 運動療法のみが腰痛とそれによる欠勤を予防できるという強力かつ一貫性のある証拠を発見 […]

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脊椎分離症・すべり症を恐れるな！

By mchiro | 2017年2月15日 | Category 文献情報

脊椎分離症やすべり症で運動を避ける必要はない！ 脊椎分離症または脊椎分離辷り症のあるアスリートを約５年間追跡調査した結果、 連日の過酷なトレーニングにもかかわらず症状を訴えた者は皆無だった。 若者にアスリートの道を諦めさ […]

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歩きスマホに携帯は、姿勢の安定性が19％低下する

By mchiro | 2017年2月2日 | Category 文献情報

携帯電話ヤスマホで、トレーニング強度や姿勢の安定性が低下するようだ 運動中に携帯電話を使用することは、姿勢の安定性に影響をおよぼすようだ、という米国ハイラム大学からの研究報告。 ただし、音楽を聴いても、影響はないとのこと […]

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脊柱管狭窄、固定術追加に効果なし

By mchiro | 2016年5月8日 | Category 文献情報

脊柱管狭窄症は馬尾症候群といって麻痺が伴う重篤な病態です。 必ず麻痺が伴います。大小の排泄機能の感覚がなくなったら、時間が勝負の手術が必要になります。 こうした症例では手術を迷っている暇はありません。 でも、脊柱管が狭窄 […]

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プラシーボ効果、おそるべし！

By mchiro | 2015年4月17日 | Category 文献情報

骨粗鬆症で椎体が圧迫骨折をすることがあります。 外傷による骨折と違い、痛みがないこともあります。 でも身長が縮んだり、腰や背中が丸くなったりするだけでなく、痛みが起こることもあるのです。 もともと骨粗鬆ですから、なかなか […]

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変形は正常な老化現象：痛みとは関係ない

By mchiro | 2015年4月2日 | Category 文献情報

年を重ねるにしたがい、骨組織は変性していきます。 骨組織だけではありませんね。皮膚や筋肉も同じです。 ですから皮膚には加齢でシミやシワができます。 ですから、レントゲン写真を撮れば、年と共に背骨の変形は増えていきます。 […]

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