健康情報 | 守屋カイロプラクティック・オフィス＊酒田

Category Archives: 健康情報

By mchiro | 2018年9月29日 | Category 健康情報

航空機製造会社に勤務する３,０２０名を対象とした４年以上にわたる前向きコホート研究。腰の柔軟性を測定することで過去の腰痛歴や将来の腰痛発症率は予測できないことが判明。腰痛疾患にストレッチを行うのは疑問だなぁ～！柔軟 […]

By mchiro | 2018年9月27日 | Category 健康情報

1日35分の歩行で脳卒中の重症度が下がる！？軽度-中程度の身体活動（週4時間以上の歩行、2-3時間の水泳など）を行う人々は、不活動な人々に比べて、重度の脳卒中に罹患するリスクが有意に低いようだ。（スウェーデン・ヨー […]

By mchiro | 2018年5月8日 | Category 健康情報, 文献情報

急性腰痛（ギックリ腰）に最適の治療は？安静臥床？　ストレッチ？　それとも通常の生活？ The treatment of acute low back pain–bed rest, exercises, or […]

By mchiro | 2018年1月12日 | Category 健康情報

顔エクササイズで若見え、世界初の研究（原文と写真はココをクリック）顔エクササイズによって、皮膚が引き締まり、頬をふっくらさせて外見を平均3歳若返らせることができることが明らかに。顔エクササイズによる「若見え」効果が科学 […]

By mchiro | 2017年1月28日 | Category 健康情報

医療ニュースm3.comの記事より、カカオ70％以上含むチョコレートを毎日25g食べると、脳機能が若返るという調査。カカオを多く含むチョコ、毎日食べると脳が… 臨床 2017年1月20日 (金)配信読売新聞　内閣府の […]

By mchiro | 2016年8月4日 | Category 健康情報

「ヘルスデー・ジャパン」の記事から、テレビの観方が健康に影響するという記事です。健康に悪いテレビの見方　―5時間以上の視聴で肺塞栓症リスク上昇(2016.8.1配信) テレビの前で過ごす時間が長すぎると、肺塞栓症による […]

By mchiro | 2016年4月27日 | Category 健康情報

アトピー性皮膚炎のメカニズム、理研が解明　ワセリンで予防の可能性 ITmedia ニュース 4月26日(火)11時59分配信アトピー性皮膚炎の発生メカニズム。JAK1の遺伝子配列に異常が発生した結果、連鎖的に酵素が活性 […]

By mchiro | 2015年11月7日 | Category 健康情報

巷には、腰痛予防に関する健康情報があふれています。雑誌の特集記事をはじめ、TVでもいろんな方法やｸﾞｯｽﾞなどが紹介されますね。例えば、腰痛ベルト、靴の中敷き、運動、物を持ち上げるときの注意点や持ち上げ方なども人間工 […]

By mchiro | 2015年10月7日 | Category 健康情報

健康的に減量するための18の鍵 18 Keys to Healthy Weight Loss by Berkeley Wellness | September 29, 2015 流行のダイエット法に振り回されるのではなく […]

By mchiro | 2015年8月3日 | Category 健康情報

加糖炭酸飲料1日1杯で糖尿病リスクが22％上昇、4.6年分の老化も進む砂糖入りの炭酸飲料や甘い乳飲料が好きな人は体重に関わらず2型糖尿病発症リスクが高い。が、これらの飲料を1日1杯、水や無糖コーヒー、無糖紅茶に置き換 […]