脊椎分離症・すべり症を恐れるな！
脊椎分離症やすべり症で運動を避ける必要はない！ 脊椎分離症または脊椎分離辷り症のあるアスリートを約５年間追跡調査した結果、 連日の過酷なトレーニングにもかかわらず症状を訴えた者は皆無だった。 若者にアスリートの道を諦めさせたり激しい運動をさけさせたりする必要はない。 これはハンドボール、バスケットボール、バレーボール、体操選手、陸上選手を対象とした研究ですが、 脊椎分離症または脊椎分離辷り症のある一流バレエダンサーも腰痛発症率に差はないことが明らかになっています。 分離症や辷り症を恐れる必要はありません。